Yoga Sức Khỏe Vàng - Golden Health

Đ/c: Tầng 5, Phòng 502, Tòa nhà WinHome. Số: 375 - 377 Nguyễn Thái Bình,  P.12. Tân Bình. TP.HCM

Tel: 0919650789 - 0903171462 (Cô Thanh Mận)

Fanpage: Yoga Sức Khỏe Vàng - Golden Health

Facebook: Thanh Mận Nguyễn

Website: http://yogathanhman.com/

~.~.~.~.~.~.~.~.~.~  ~.~.~.~.~.~.~.~.~.~

KHÓA ĐÀO TẠO GIÁO VIÊN YOGA 300H - ỨNG DỤNG YOGA TRỊ LIỆU.

LỊCH KHAI GIẢNG THƯỜNG XUYÊN

CHƯƠNG TRÌNH KHÓA ĐÀO TẠO KHÓA HUẤN LUYỆN VIÊN YOGA 300H 

MỘT KHÓA HỌC 2 CHỨNG NHẬN (CHỨNG NHẬN YOGA HATHA 200H và TRỊ LIỆU CHUYÊN KHOA 100H).

I. CHUYÊN ĐỀ TRONG KHÓA ĐÀO TẠO YOGA HATHA 200H 

1. VÕ TỰ VỆ - Các tình huống xử lý như: bẽ, khóa, quăng, quật, nắm, bắt, cầm, ná, thủ.v..

2. THIỀN CHUÔNG TÂY TẠNG - trị liệu chuyên sâu giúp phục hồi, điều trị những chấn thương sau tai nạn. Khôi phục lại các chấn thương như trầm cảm, rối loạn tiền đình, rối loạn nội tiết, sinh lý, rối loạn thần kinh thực vật.v.v... Phục hồi các tổn thương về bệnh tiềm ẩn, quản lý cảm xúc, buông xả được cho tâm thanh thản...

3. Triết lý Yoga - Yoga với sức khỏe.

4. Kỹ năng sư phạm: Phương pháp soạn bài, đứng lớp, truyền đạt. Nhằm giúp các HLV nắm vững đầy đủ kiến thức để tự tin giảng dạy hiệu quả, an toàn.

5. Kỹ thuật Thiền - Kỹ thuật và phương pháp các loại thở trong Pranayama. 

6. Phương pháp dẫn Thiền - dẫn Thở - dẫn Niệm - dẫn xả thư giãn cuối bài.

7. 4 Dàn bài khởi động phong phú.

8. 6 Kiểu bài chào mặt trời cơ bản. 

9. Những chuỗi bài kết hợp tác động sâu vào 6 nhóm thế: (Nghiêng - Vặn Xoắn - Thăng bằng tay - Thăng bằng chân - Ngã Sau - Cúi gập trước).

10. Tác động - tác dụng - lợi ích của từng nhóm thế Asana vào cơ thể.

11. Các tuyến nội tiết.

12. 7 trung tâm năng lượng luân xa

13. Định Tuyến Cơ Xương Khớp. Phương pháp tập luyện an toàn phòng tránh chấn thương.

14. Kỹ thuật lên thế - giữ thế - xuống thế - trả thế an toàn.

15. Phương pháp sắp xếp những chuỗi bài tập luyện theo logic, khoa học. Phù hợp với mọi lứa tuổi.

16. Kỹ thuật mở khớp - mở vai - lưng trên - khớp háng an toàn.

17. Kỹ thuật chăm sóc, chỉnh sửa học viên tập luyện an toàn.

18. Phương pháp trả cơ phục hồi sau khi căng cơ - động tác, chuỗi động tác, kết thúc một bài tập Yoga.

19. Tổng hợp các kiểu bài Massage trị liệu thư giãn toàn thân cuối buổi tập luyện giúp tự chữa đau lưng, cổ, vai gáy, thoát vị đĩa đệm, khớp gối, mông.v.v..

20. Yoga với gạch và dây.

21. Kỹ thuật Acro Yoga (Yoga đôi).

22. Kỹ thuật Handstand (thăng bằng tay).

~.~.~.~.~.~.~.~.~.~  ~.~.~.~.~.~.~.~.~.~

II. CHUYÊN ĐỀ KHÓA TRỊ LIỆU CHUYÊN KHOA 100H

► CHUYÊN ĐỀ 1: THỂ DỤC CHỮA BỆNH TẠI NHÀ (LIÊN XÔ - NGA).

♦ PHÒNG VÀ ĐIỀU TRỊ TRÊN 40 LOẠI BỆNH PHỔ BIẾN VÀ TIỀM ẨN. Theo phương pháp khoa học vật lý trị liệu của viện hàn lâm khoa học Liên Xô - Nga). Các bài tập chuyên biệt, kèm trên 400 hình ảnh minh họa dễ hiểu, dễ tập mà không cần HLV hướng dẫn.

*; Tác giả: O.SENBEC - X.PÔCRÔPXKI-M.CÔRƠKHIN

*; Biên dịch: PGS.TS Y KHOA ĐÀO DUY THƯ

*; Sưu tầm và biện soạn: NGUYỄN THỊ THANH MẬN

♦ Bệnh tật, là sự rối loạn hoạt động sống của cơ thể, biểu hiện bằng sự biến đổi của các chức năng. Bệnh tật xuất hiện do ảnh hưởng của các kích thích quá ngưỡng từ môi trường bên ngoài và bên trong... Dù bất cứ bệnh gì, năng lực vận động đều bị giảm, điều này sẽ dẫn tới sự hạ thấp hoạt tính của võ não và làm suy yếu các phản xạ có điều kiện đã được hình thành. 

♦ Các bài tập thể dục có tác dụng phòng ngừa và khả năng phục hồi. Vì khi tập thể dục có rất nhiều xung động (từ cơ, gân, xương, khớp, dây chằng, da, mắt, tai, các cơ quan thăng bằng cũng như tim - mạch, phổi và các cơ quan khác cũng tham gia vận động) đi tới võ não. Nhờ vậy hình thành nên những ổ hưng phấn mới ở võ não và các vùng khác nhau của não. Giúp loại trừ các phản xạ bệnh lý, hồi phục các phản xạ bị mất mà còn hình thành nên những phản xạ cần thiết cho đời sống.

♦ Một điều cần nhấn mạnh về ảnh hưởng tốt của thể dục chữa bệnh là xóa bỏ được ý nghĩ ám ảnh về bệnh tật, kích thích người bệnh hoạt động và có nhiều cảm xúc lành mạnh, vui vẻ, tin tưởng chóng khỏi bệnh.

► GIỚI THIỆU CÁC BÀI TẬP CHO TỪNG LOẠI BỆNH:

I. Cơ chế tác dụng của các bài tập thể dục đối với cơ thể người bệnh

II. Các phương tiện và phương pháp thể dục chữa bệnh

III. Các biện pháp tôi luyện cơ thể

IV. Tổ chức nơi tập luyện và các phương tiện tập luyện đơn giản nhất

V. Đặc điểm của thể dục chữa bệnh đối với phụ nữ và người lớn tuổi

VI. Những điều chỉ dẫn chung về phương pháp tập luyện

VII. Các phương pháp thể dục chữa bệnh đối với các bệnh khác nhau

1. CÁC BỆNH VỀ CƠ QUAN HÔ HẤP:

- Bệnh hen phế quản

- Bệnh giãn phổi 

- Bệnh nhiễm bụi phổi 

- Bệnh viêm màng phổi 

2. BỆNH HỆ TIM MẠCH

- Tập theo 3 cấp độ trung bình - tập nhẹ - tập mạnh

- Bệnh huyết áp cao 

- Bệnh huyết áp thấp

3. CÁC BỆNH CỦA MẠCH MÁU CHI DƯỚI

- Bệnh viêm nghẽn tĩnh mạch chi dưới (giãn tĩnh mạch - viêm nghẽn tĩnh mạch bán cấp tính - viêm nghẽn tĩnh mạch di động)

- Bệnh viêm tắc nội mạc động mạch (thời kỳ mới phát - trước hoại tử - sau hoại tử)

4. CÁC BỆNH CỦA HỆ THẦN KINH CHỨC NĂNG 

5. BỆNH VỀ TỔN THƯƠNG HỆ THẦN KINH NGOẠI BIÊN 

6. BỆNH VIÊM DÂY THẦN KINH MẶT

7. BỆNH Ở BỘ MÁY TIÊU HÓA

- Bệnh loét dạ dày và hành tá tràng

- Viêm dạ dày - sa giãn dạ dày, ruột - sa các tạng phủ trong ổ bụng

8. BÊNH SỎI MẬT VÀ VIÊM TÚI MẬT MÃN TÍNH

9. BỆNH SỎI THẬN, VIÊM BỂ THẬN, VIÊM BÀNG QUANG, TUYẾN TIỀN LIỆT - PHÌ ĐẠI TUYẾN TIỀN LIỆT

10. RỐI LOẠI CHUYỂN HÓA CHẤT

- Bệnh béo phì

- Bệnh đái đường

11.CÁC BỆNH VÀ DI CHỨNG CHẤN THƯƠNG KHỚP

- Viêm khớp

-  Viêm đa khớp

- Các khớp chi dưới

- Các khớp chi trên

12. TẬT BÀN CHÂN BẸT

13. TẬT CÒNG VÀ GÙ LƯNG

14.CÁC BỆNH VỀ TỔN THƯƠNG CỘT SỐNG

- Viêm đĩa sống 

- Hư đĩa sống 

- Viêm khớp sống

- Thấp khớp sống

- Hư cột sống

15. BỆNH PHỤ KHOA

- Viêm tử cung

- Viêm vòi ống dẫn trứng

- Viêm buồng trứng

- Viêm cơ quan sinh dục

- Rối loạn kinh nguyệt

- Lệch và gập tử cung ra phía sau

- Sa cơ quan sinh dục - thiểu năng viêm nhiễm đáy chậu

- Lệch và gập tử cung ra phía sau

16. CÓ THAI VÀ GIAI ĐOẠN SAU ĐẺ

- Giai đoạn đầu: Tuần 1 đến tuần 16

- Giai đoạn hai: Tuần 17 đến tuần 24

- Giai đoạn ba: Tuần 25 đến 32

- Giai đoạn bốn: Tuần 32 - đến 36

- Giai đoạn năm: Tuần 36 - tới khi đẻ

VIII. Tự xoa bóp

IX. Kiểm tra y học và tự kiểm tra y học.

 (Mỗi loại bệnh luôn kèm hình ảnh minh họa, tập luyện theo từng cấp độ: tập nhẹ, trung bình, khó hơn).

► GIỚI THIỆU CHUYÊN ĐỀ 2:

► BẤM HUYỆT CHỮA BỆNH NƠI BÀN CHÂN (CHÂU ÂU VÀ CHÂU MỸ)

► PHÒNG VÀ ĐIỀU TRỊ TRÊN 40 LOẠI BỆNH PHỔ BIẾN VÀ TIỀM ẨN :(Theo phương pháp Châu Âu và Châu Mỹ.

*; Do hai tác giả: MILDRED CARTER - EUNICE D .INGHAM.

*; Cùng các giáo sư, bác sĩ William H.Fitzgerald, người đặt nền móng cho KHOA HỌC TRỊ LIỆU THEO VÙNG CƠ THỂ, là phụ tá cho giáo sư bác sĩ danh tiếng POLITZER và OTTO CHIARI ở Vienna (Ý).

*; Biên dịch: TRẦN VĂN THỤ

*; Sưu tầm và biên soạn: NGUYỄN THỊ THANH MẬN

♦ Nhiều bộ phận trong cơ thể chúng ta, hệ thống các dây thần kinh, các tuyến... có liên quan mặt thiết với một số điểm ở bàn chân, ngón chân.

♦ Bằng phương pháp xoa - bóp - bấm vào những điểm đó, chúng ta có thể kích thích hệ thần kinh, hệ tuần hoàn, làm cho những cơ quan tương ứng bị nhiễm bệnh sẽ được giảm đau hoặc khỏi bệnh.

♦ Một cơ thể thiếu máu như bộ máy chạy bằng những cục pin sắp hết điện. Việc xoa - bấm điểm phản ứng của bàn chân có tác dụng làm cho máu lưu thông tốt hơn và loại bỏ các chất độc chứa trong máu. Nếu gọi độc tác đó là một phương pháp "lọc máu" cũng không sai. Nó có tác dụng rất rộng rãi tới nhiều loại bệnh, kể cả bệnh tâm thần. 

♦ Đây là phương pháp không phải dùng thuốc, nếu có người giúp cho mình thì càng tốt, nếu không có tự mình chữa trị cho mình cũng được. Chữa ở bất kỳ chỗ nào, lúc nào, khi ta có điều kiện như: giờ giải lao ở nơi làm việc, ngồi trên xe hơi, lúc coi tivi v.v..

♦ Phương pháp này áp dụng cho mọi người, từ trẻ sơ sinh cho tới các cụ già. Kết quả sẽ thế nào? Câu trả lời cuối cùng là: "Chỉ có lợi cho sức khỏe mà thôi"!

► GIỚI THIỆU NỘI DUNG VÀ CÁC LOẠI BỆNH CHỮA TRỊ:

► PHẦN MỘT:

♦ LIÊN QUAN GIỮA BÀN CHÂN VÀ SỨC KHỎE

1. Bàn chân mách chúng ta những gì

2. Tại sao người "xưa" khỏe hơn người "nay"?

3. Một ngày của bác sĩ KHOA PHẢN ỨNG HỌC

4. Mười vùng phản ứng

5. Những điểm phản ứng ở bàn chân

6. Những điểm phản ứng ở những nơi khác

7. Chẩn đoán bệnh bằng phương pháp phản ứng

8. Tư thế bệnh nhân và người săn sóc

9. Tự xoa bóp và kỹ thuật tự xoa bóp

► PHẦN HAI:

♦  CÁC TUYẾN NỘI TIẾT

1. Tuyến Yên

2. Tuyến Tùng

3. Tuyến Giáp

4. Tuyến Cận Giáp

5. Tuyến Ức

6. Tuyến Thượng Thận

7. Tuyến Sinh Dục

8. Như một liều thuốc bổ

► PHẦN BA

♦ LIÊN QUAN GIỮA CÁC ĐIỂM PHẢN ỨNG VỚI MỘT SỐ BỆNH Ở PHẦN ĐẦU

1. Bệnh về Mắt

2. Bệnh về Tai

3. Xoang

4. Chữa Trị Viêm Xoang

5. Tự xoa bóp điểm phản ứng của Đầu, Mắt, Tai, Xoang.

6. Viêm Amydan hay viêm họng

7. Chứng đau đầu không phải vì bệnh

8. Lời khuyên của Thầy Thuốc.

► PHẦN BỐN

♦ LIÊN QUAN GIỮA BÀN CHÂN VỚI MỘT SỐ BỆNH Ở THÂN TRÊN

1. Chữa bệnh về gáy và vai.

2. Bệnh tim và điểm phản ứng

3. Bệnh tim và nguyên nhân thường gặp

4. Sự tuần hoàn của máu

5. Hệ thống bạch huyết

6. Chữa bệnh phổi và các bệnh ho, hen 

7. Bệnh hen, suyển

8. Bệnh về lưng, cột sống và xương cụt.

9. Chứng đau cột sống

► PHẦN NĂM

♦ LIÊN QUAN GIỮA BÀN CHÂN VỚI MỘT SỐ BỆNH Ở PHÂN THÂN DƯỚI

1. Chữa bệnh cơ hoành và đám rối 

2. Chữa bệnh hệ tiêu hóa - dạ dày

3. Chữa bệnh về ruột

4. Bệnh ruột thừa và van hồi manh tràng

5. Bệnh đau bụng có nhiều nguyên nhân

6. Bệnh táo bón

7. Bệnh trĩ

8. Bệnh gan

9. Túi mật

10. Tụy và bệnh tiểu đường

11. Lá lách

12. Bệnh thiếu máu

13. Thận

14. Đau lưng vì thận 

15. Chữa bệnh bàng quang

16. Tuyến tiền liệt

17. Buồng trứng và tuyến giáp

► PHẦN SÁU

♦ MỘT SỐ BỆNH KHÁC LIÊN QUAN TỚI TAY CHÂN

1. Chứng đau thần kinh tọa

2. Đau vết thương cũ

3. Chứng chuột rút (vọp bẽ)

4. Bệnh viêm khớp

5. Bệnh thần kinh

6. Bệnh tâm thần

7. Trẻ mãi không già

8. Bài thuốc trường sinh

9. Phụ lục về BỘ MÁY NỘI TIẾT.

► GIỚI THIỆU CHUYÊN ĐỀ 3:

► ẤN HUYỆT CHỮA BỆNH NHẬT BẢN (NHẬT BẢN).

► PHÒNG VÀ ĐIỀU TRỊ TRÊN 50 LOẠI BỆNH PHỔ BIẾN VÀ TIỀM ẨN

*; Tác giả: TÔKURIÔ NAMIKÔSI

*;  Biên dịch: Đinh Tiến

*; Sưu tầm và biên soạn: Nguyễn Thị  Thanh Mận

♦ SIATSU (SI - các ngón tay, ATSU - ấn) là phương pháp điều trị bằng cách ấn các ngón tay. Luận điểm cơ bản về mặt lý thuyết của phương pháp này là mang tính chất kinh nghiệm. Người ta thấy mỏi, như chơi thể thao kéo dài, xem ti vi, ngồi đánh máy lâu... theo bản năng họ tự đưa tay lên xoa xoa, bóp bóp chỗ đau hoặc bị tê chân, chuột rút trên thân thể. 

♦ Bốn mươi năm học tập những thành công cũng như các công trình nghiên cứu trong việc chữa trị. Hệ thống SIATSU chẳng những là phương pháp chữa bệnh mà còn giúp cho người bệnh rèn luyện một sức chịu đựng cao, một tâm hồn thư thái. Lại nữa, hệ thống này còn có thể giúp cho các lứa đôi thực hiện được một cuộc sống gia đình hài hòa hơn.

♦ Ai cũng có thể tiến hành điều trị dễ dàng cho người khác cũng như cho bản thân mình để chống mệt mỏi, cắt cảm giác như đau vai, đau thắt lưng, huyết áp cao, đái dầm ban đêm v.v... 

♦ Nếu trạng thái mệt mỏi không bớt sau khi đã nghỉ ngơi, thì như thể có nghĩa là các cơ bắp đã co bóp không đúng. Bộ máy vận động cơ - xương  - khớp bị rối loạn. SIATSU vận dụng các ấn các ngón tay sẽ cắt được cơn mệt nhọc, khôi phục quá trình co bóp bình thường của cơ bắp, giảm đau đớn.

♦ Phương pháp SIATSU có thể áp dụng chữa trong các bệnh phức tạp.

♦ Công dụng của SIATSU là giúp mọi người vượt qua những cảm giác đau đớn hay khó chịu thường ngày. Để bảo vệ sức khỏe và duy trì trạng thái tốt đẹp của cơ thể. 

► CÁC BỆNH ĐƯỢC CHỮA TRỊ BẰNG HỆ THỐNG SIATSU:

♦ PHẦN 1:

- SIATSU phép chữa bệnh bằng tay

- Sử dụng các nguồn dự trữ nội tại của cơ thể

- Tác dụng của Siatsu

-  Phương pháp Siatsu ai cũng thực hiện được 

- Cách đặt tay ấn

- Những huyệt chính để ấn

- Mức độ ấn

♦ PHẦN HAI:

► ĐỂ TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE:

1. Nếu bạn thấy mệt mỏi

2. Đầu nặng 

3. Mỏi lưng

4. Đau mỏi vai

5. Mỏi tay

6. Bảo vệ củng cố chức năng dạ dày và ruột

7. Táo bón

8. Mất ngủ

9. Bảo vệ và củng cố chức năng của các cơ quan nội tạng

10. Luyện sức bền

11. Tăng cường chức năng gan

12. Tinh thần hưng phấn

13. Hạ huyết áp

14. Nâng huyết áp

15. Dưỡng tim

► SIATSU VỚI LĨNH VỰC TÌNH DỤC:

1. Sinh hoạt tình dục lành mạnh

2. Tăng cường tiềm năng tình dục cho nam giới

3. Phóng tinh sớm

4. Tác dụng vào khu vực giới tính của phụ nữ

5. Lãnh cảm tình dục

6. Tác động lên tuyến giáp 

7. Tăng tuyến sữa

8. Rối loạn lúc mãn kinh

► SIATSU VỚI MỘT SỐ BỆNH:

1. Đau dạ dày

2. Ỉa chảy

3. Sa dạ dày

4. Cảm lạnh

5. Ngạt mũi

6. Khàn tiếng

7. Đái tháo đường

8. Đau răng

9. Nhức đầu

10. Đau vai và lưng

11. Chảy máu cam

12. Đau lưng cấp

13. Chạm thương và bong gân

14.  Thoát vị đĩa đệm

15. Viêm sỏi thận

16. Đái dầm ban đêm

17. Chăm sóc trẻ đang bú

18. Vẹo cổ

19. Chấn thương thể roi

20. Say tàu xe, say sóng

21. Viêm xoang

22. Hen phế quản

23. Chứng loạn chữ viết

24. Co rút ở bắp chân

25. Tê chân

► Có trường hợp áp dụng SIATSU thấy công hiệu ngay, có trường hợp phải lâu hơn. Đối với những ai chỉ trông đợi vào thuốc hay thuốc tiêm rằng, điều trị dù thời gian ngắn thôi bằng phương pháp SIATSU cũng có thể thấy được sức sống thật là lạ thường của cơ thể con người.

► Ngoài những bài tập luyện tác động vào bộ máy vận động Cơ - Xương - Khớp chúng ta học biết cách ấn vào các huyệt vị kích hoạt vào các động mạch, tĩnh mạch, hệ thống thần kinh để tăng cường thêm năng lượng. Là điều kiện thuận lợi cho sự giữ gìn thể lực, sức bền tâm lý và cảm xúc. 

► GIỚI THIỆU CHUYÊN ĐỀ 4:

► ÁN MA PHÁP - XOA BÓP ĐỂ TRỊ BỊNH (Y HỌC CỔ TRUYỀN ĐÔNG PHƯƠNG - TRUNG QUỐC).

► PHÒNG VÀ ĐIỀU TRỊ TRÊN 70 LOẠI BỆNH PHỔ BIẾN VÀ TIỂM ẨN (ĐƠN GIẢN - HIỆU NGHIỆM)

*; Theo phương pháp Y học cổ truyền đông phương - TRUNG QUỐC.

*; Tác giả: CAO BỬU TRÂN

*; Sưu tầm và biên soạn: NGUYỄN THỊ THANH MẬN

♦ Trong giới thể thao, thể dục, những cầu thủ, vận động viên trước và sau khi tranh tài đều dùng phép Án ma. Vì môn này nâng cao được thành tích, dự phòng các gân bị trật, bị sưng, tiêu trừ mỏi mệt, khôi phục lại năng lực vận động trước và sau những trận biểu diễn lâu dài mệt nhọc.

♦ Án ma là phương pháp trị bịnh rất đơn giản. Lúc nào, chỗ nào cũng có thể trị bịnh được, không cần phải có những thiết bị rườm rà, khỏi cần phản thuốc men, vừa rẻ tiền lại rất tiện lợi.. Hơn nữa, bệnh nhân không cảm thấy đau đớn khó chịu, mà trái lại còn cảm thấy tinh thần khoan khoái, nhẹ nhàng.

♦ Điểm chủ yếu của Án ma là một phương thức vật lý kích thích dịu hiền, tuy trường kỳ trị liệu, cũng không giống như dùng thuốc, không bị phản ứng hay phó tác dụng gì cả.

♦ Án ma chẳng những dùng để trị bịnh mà còn có tác dụng phòng bệnh, giữ gìn sức khỏe.

► Nguyên lý thủ thuật của Án ma rất cao thâm. Muốn thành một nhà chuyên môn phải trải qua một thời gian học tập cẩn thận. Nhưng nếu một người bình thường, chú tâm nghiên cứu học tập qua một ít vấn đề này, những thủ phép và nguyên lý trị liệu, cũng rất có ích cho bản thân mình, cho những người trong gia đình và xung quanh mình.

► GIỚI THIỆU NGUYÊN LÝ TRỊ LIỆU BẰNG PHÉP ÁN MA.

► CHƯƠNG MỘT:

♦ TÁC DỤNG CỦA ÁN MA ĐỐI VỚI CƠ THỂ CON NGƯỜI:

1. Tác dụng của Án ma đối với da

2. Tác dụng của Án ma đối với hệ thống thần kinh

3. Tác dụng của Án ma đối với cơ nhục và quan tiết (lắc léo)

4. Tác dụng của Án ma đối với sự tuận hoàn của huyết dịch và hệ thống bạch huyết.

5. Tác dụng của Án ma đối với hệ thống hô hấp và tiêu hóa

6. Án ma quan hệ với học thuyết kinh lạc của đông y

► CHƯƠNG HAI: 

♦ CÁC LOẠI THỦ PHÁP TRONG ÁN MA

1. Ấn pháp (Ấn) 

2. Ma pháp (Xoa

3. Suy pháp (Chà đẩy)

4. Na pháp (Bóp)

5. Nhu pháp (Chà) 

6. Ta pháp (Vò)

7. Chiết pháp (Bẻ) 

8. Chùy pháp (Đấm) 

► CHƯƠNG BA:

♦ ỨNG DỤNG KHI LÂM SÀNG (Khi trị bịnh)

Tiết 1: NHỮNG BỊNH THUỘC HỆ THỐNG TUẦN HOÀN

1. Tim hồi hộp nhiều do thần kinh

2. Cao huyết áp

3. Nội tâm mô viêm (màng trong tim sưng)

4. Động mạch chai cứng

5. Tĩnh mạch khúc trương (mạch nở và cong)

6. Bần huyết (thiếu máu).

Tiết 2: BỊNH Ở HỆ THỐNG TIÊU HÓA

1. Vị viêm (bao tử sưng) 

2. Bao tử lở

3. Cơ năng bao tử suy nhược

4. Vị hạ thùy (bao tử sa)

5. Vị khoáng trương (bao tử nở rộng)

6. Vị toan quá nhiều

7. Vị toan quá ít

8. Bịnh tiêu hóa bất lương thuộc về thần kinh

9. Thần kinh bao tử đau

10. Táo bón kinh niên

11. Bịnh ruột thừa sưng kinh niên

12. Tiêu chảy

13. Thần kinh đau ruột

14. Trĩ

15. Gan chai cứng

16. Bịnh huỳnh đản

17. Bụng có nước (phúc thủy)

Tiết 3: BỊNH THUỘC THỆ THỐNG HÔ HẤP

1. Lao phổi

2. Chi khí quản sưng kinh niên

3. Chi khí quản nở rộng

4. Hen suyển và chi khí quản

Tiết 4: BỊNH Ở HỆ THỐNG BÍ NIỆU SINH THỰC (Bài tiết nước đái)

1. Thận sưng

2. Thận suy yếu co rút

3. Bàng quang sưng

4. Bàng quang co giật

5. Bàng quang ma tý (Tê)

6. Đái són (Đái láo) (Đái dầm)

7. Cơ năng nam tính bị chướng ngại

8. Bịnh về kinh nguyệt

Tiết 5: BỊNH THUỘC HỆ THỐNG NỘI TIẾT TỐ

1. Giáp trạng tuyến sưng

2. Niêm dịch tính thủy thủng

Tiết 6: BỊNH Ở HỆ THỐNG THẦN KINH

1. Bịnh não sung huyết

2. Não bần huyết

3. Chất xám trắng của tích tủy sưng (Tê liệt trẻ con)

4. Nhức một bên đầu

5. Điên giản (kinh phong)

6. Vũ đạo bịnh (Lãng trí - nhảy múa)

7. Thần kinh suy nhược

8. Tam xoa thần kinh đau

9. Thần kinh bẹ sườn dưới đau

10. Thần kinh cổ đau

11. Thần kinh vai, cánh tay đau

12. Thần kinh thắt lưng và bụng đau

13. Tọa cốt thần kinh đau(Xương bàn tọa)

14. Thần kinh hạ chỉ đau

15. Tinh sách thần kinh đau

16. Nhan diện thần kinh tê (Liệt dây thần kinh số 7)

17. Thần kinh thượng chi tê (Thần kinh ở tay)

18. Hạ chi thần kinh tê (Thần kinh ở chân)

19. Cơ hoành co giật (Nấc cục)

20. Vọp bẻ

Tiết 7: BỊNH VỀ TÂN TRẦN ĐẠI TẠ 

1. Bịnh đái đường

2. Bịnh thống phong (Bệnh Goutte)

3. Bịnh cước khí (Phù nề chân).

Tiết 8: BỊNH MẮT

1. Bịnh quáng gà

2. Giốc mô sưng tê (Viêm kết mạc)

3. Thị giác thần kinh yếu, co rút

Tiết 9: BỊNH VỀ PHỤ KHOA VÀ SẢN KHOA

1. Có thai thủy thũng (Phụ nề trong lúc có thai)

2. Có thai nôn mửa

3. Tử cung không trở lại y như cũ

4. Sữa chảy bất thường

Tiết 10: BỊNH VỀ NHI KHOA

1. Tiêu nhi tiêu hóa bất lương

2. Tiêu nhi giựt mình ban đêm (Dạ kinh)

PHẦN KẾT 

~.~.~.~.~.~.~.~.~.~  ~.~.~.~.~.~.~.~.~.~

► Ai mang theo sự ưu tư phiền muộn về những sự việc đã qua, sẽ tự gây khó khăn cho mình trong mọi việc làm hiện tại và tương lai. Một người có tâm trạng u uất , khó chữa khỏi bệnh cho mình và làm cho người săn sóc phải tốn nhiều công sức. 

► Các nhà nghiên cứu bệnh tâm lý khuyên chúng ta: Muốn tránh một số bệnh đau đầu, mỗi người phải tự luyện cho mình KHẢ NĂNG BIẾT QUÊN.

► Khóa học không những giá trị về kiến thức chuyên môn cao thâm của các nhà khoa học, Giáo sư, Phó giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ nổi tiếng trên thế giới mà còn có cả những bài luận học về đạo, về đời. Giúp nuôi dưỡng tâm trí chúng ta trưởng thành hơn, tư duy trí tuệ sáng suốt hơn, sâu sắc hơn. 

► Kèm những bài tập bổ trợ trả cơ phục hồi - Massage trị liệu giúp tự chữa đau lưng, mỏi cổ, vai gáy, thoát vị đĩa đệm kết hợp trong Yoga . Giúp toàn bộ hệ thống: Cơ, Gân, Xương, Khớp, Dây chằng, Huyệt, Mạch, Da, Thịt sẽ được kích hoạt. Dòng chảy năng lượng của bạn sẽ được nhân lên, năng lượng tích cực hơn. (Nếu đăng ký 1 chuyên đề sẽ kèm 3 video clip).

- Phương pháp trình bày: Dễ đọc - Dễ hiểu

- Phương pháp giảng dạy: Dễ nhớ - Dễ thực hành

- Phương pháp điều trị: Đau đâu chữa đó. Đơn giản - Hiệu nghiệm

- Đặc biệt: Kèm hổ trợ chuyên môn trong Yoga phương pháp soạn bài theo Logic khoa học, cho một buổi tập luyện hoàn hảo.

► Khóa học đầy đủ kiến thức giúp các bạn nắm vững, tự tin, kinh nghiệm trong việc đứng lớp, truyền đạt, giảng dạy.

♦️ Chuyên đề thích hợp cho mọi đối tượng. Hoặc người tự tập luyện tại nhà mà không cần HLV hướng dẫn.

♦ Khóa học là tài sản vô giá, vừa là kiến thức giảng dạy, vừa giúp bảo vệ nâng cao sức khỏe của chính cơ thể bạn và cả chăm sóc gia đình, những người thân yêu của bạn.

► GIẢNG VIÊN và HLV GIẢNG DẠY:

♦️ HLV Câu lạc bộ võ thuật Quân khu 7

♦️ Thầy Nguyễn Văn Tiến Đạt: Ủy Viên Liên Đoàn Yoga Việt Nam

♦️ HLV: Cô Nguyễn Thị Thanh Mận: Trọng tài quốc gia. Hội viên tổ chức - Liên Đoàn YOGA Việt Nam, Giám đốc công ty YOGA SỨC KHỎE VÀNG - GOLDEN HEALTH. 

► TẶNG KÈM ĐẶC BIỆT TRONG KHÓA:

♦ Miễn phí tham gia 13 tuần lớp yoga nâng cao thứ 3, thứ 5 hàng tuần. (Thanh Mận giảng dạy).

♦ Miễn phí khóa luyện thở Nauli (Bảo đảm thành công). Thanh Mận giảng dạy.

► Sau khóa học sẽ ️được cấp giấy chứng nhận HLV YOGA 200H và Chứng Nhận TRỊ LIỆU CHUYÊN KHOA 100H. Đồng thời được đủ điều kiện tham gia lớp Tập Huấn Chuyên Môn Nghiệp Vụ Liên Đoàn Yoga Việt Nam có giá trị toàn quốc theo thông tư số 11/2016 BVHTTDL. Do Cty YOGA SỨC KHỎE VÀNG - GOLDEN HEALTH Tổ chức.

► Sau khóa học Công Ty sẽ hổ trợ triển khai hệ thống chuỗi việc làm trên toàn quốc.

- Dạy tại hệ thống Cty Yoga SỨC KHỎE VÀNG - GOLDEN HEALTH.

- Dạy tại các trung tâm, phòng tập trong thành phố.

- Dạy tại Công ty, Xí Nghiệp, Trường Học, Bệnh Viện, Ngân Hàng, cá nhân tại nhà..v.v..

► KHÓA ĐÀO TẠO TRONG VÒNG 13 TUẦN

► THỜI GIAN HỌC: THỨ 7 và CHỦ NHẬT HÀNG TUẦN

♦ Buổi sáng: (từ 7h30 đến 11h30).

♦ Buổi chiều: (từ 13h30 đến 16h30).

► Giáo án sử dụng trọn đời.

► Hổ trợ 1 triệu phí ăn uống.

► Hổ trợ 1 triệu cho học viên ở xa ngoài tỉnh(tp.HCM)

► ĐỊA ĐIỂM HỌC:

♦ Chi nhánh 1: CÂU LẠC BỘ VÕ THUẬT QUÂN KHU 7

Số 2 Phổ Quang, Phường 2, Quận Tân Bình, tp.HCM

♦  Chi nhánh 2: TRỤ SỞ CHÍNH CÔNG TY

Tầng 5, phòng 502 Tòa nhà WinHome

số: 375 - 377 Nguyễn Thái Bình, Phường 12, Quận Tân Bình, tp.HCM

► Mọi Chi Tiết Xin inbox hoặc liên hệ: 

☎️ Số đt: 0919 650 789 - 0903 171 462 (gặp cô Thanh Mận).

♦ Khuyến khích đăng ký nhóm: Nhóm 2hv sẽ giảm thêm 5%

♦ Nhóm 3 đến 5hv sẽ giảm thêm 10%.

♦ Công ty chúng tôi luôn bảo đảm cho bạn sự uy tín và chất lượng!

#YOGATHANHMẬN

#NAULITHANHMẬN

https://www.facebook.com/profile.php?id=100005580161419

https://www.facebook.com/Yoga-Sức-Khỏe-Vàng-Golden-Health-114871449940790KWM

~ Thông tin liên hệ:

Yoga Sức Khỏe Vàng - Golden Health

Đ/c: Tầng 5, Phòng 502, Tòa nhà WinHome. Số: 375 - 377 Nguyễn Thái Bình,  P.12. Tân Bình. TP.HCM

Fanpage: Yoga Sức Khỏe Vàng - Golden Health

Facebook: Thanh Mận Nguyễn

Website: http://yogathanhman.com/

Tel: 0919650789 - 0903171462 (Cô Thanh Mận)

https://diachilamdep.net/